Termine, Veranstaltungen und Aktionen

Was? Chor mit gemischten Liedern (bunter Mix) / alle singbegeisterten Kolleg*innen können teilnehmen (von Anfänger bis Profi) und natürlich auch fortlaufend dazukommen. 

Wo? Haus Schinkel, Buersche Straße 96, 49084 Osnabrück 

Wann? immer donnerstags ab 18 Uhr 

Starttermin: 08.08.2024

Chorleitung: Emma Tappe & Regina Richter 

Ein besonderer Tag für Mitarbeitende der DIOS.

Freut euch auf Begegnung und kollegialen Austausch, Entspannendes und Kreatives, Möglichkeiten zur Reflexion und neue Impulse – und nicht zuletzt gutes Essen in schönem Ambiente.
Der Tag ist kostenfrei und gilt als Arbeitszeit. Anmeldungen erfolgen über die Einrichtungsleitung.
Wir freuen uns auf euch!

Termine: 

• 20.02.2026
• 06.03.2026
• 28.08.2026
• 11.09.2026

Jeweils von 09.30 - 15.30 Uhr 

Weitere Infos

Im Rahmen der Kampagne „Ich im Flow“ rücken wir im Dezember und Januar die Themen psychische Gesundheit und Einsamkeit in den Fokus – gerade in der dunklen Jahreszeit. Spürst du auch schon, dass die Tage langsam wieder heller werden? Und doch: Der Frühling lässt noch auf sich warten, und die wärmende Sonne fehlt oft. In gemütlicher Runde – gern bei einer Tasse Tee – tauschen wir uns darüber aus, wie wir mental gestärkt durch den Winter kommen und unser inneres Licht zum Strahlen bringen können.

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Anmeldung:https://gesund-sozial-arbeiten.de/event/tea-and-learn-psyche-einsamkeit/

Von 19:00 bis 20:00 Uhr trainiert ihr vom 05.02. – 26.03.2026 gemeinsam mit Physiotherapeut Peter Dörksen über Zoom. (Kostenlos, in der Freizeit) Kurzbeschreibung: In „Fit mit Peter“ lernt Ihr alltagstaugliche Entspannungstechniken kennen, mit denen Ihr Stress abbauen und neue Energie tanken könnt. Mit einfachen Übungen zu Entspannung, Atmung und Achtsamkeit unterstützt Euch das Angebot dabei, Körper und Geist in Balance zu bringen – praxisnah, leicht verständlich und gut in Euren Alltag integrierbar.

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Anmeldung: https://www.bkk-diakonie.de/online-workshops/

Kurze Impulse bei einer Tasse Tee Beziehungen begleiten uns ein Leben lang – beruflich wie privat. Doch was hält sie wirklich zusammen? Bei diesem Tea and Learn werfen wir gemeinsam einen Blick auf die Landkarte unserer zwischenmenschlichen Verbindungen. Komm vorbei, gönn dir einen Moment der Ruhe – und vielleicht neue Erkenntnisse für dein Miteinander.
Mit Diplompsychologe Benjamin. 

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Anmeldung: https://gesund-sozial-arbeiten.de/event/tea-and-learn-freundschaften-pflegengemeinsam-wachsen/

In diesem digitalen Impuls erhalten Sie einen Einblick in die Grundlagen einer gelungenen Gesprächsführung und die psychologischen Wirkungsfaktoren, die in der Kommunikation eine Rolle spielen. Die Inhalte sind als kompakte Impulse aufgebaut und bieten einen ersten Einblick in Gesprächstechniken.

Inhalte: Psychologische Wirkungskräfte in der Gesprächsführung: Sie erhalten Einblicke in die wichtigsten psychologischen Mechanismen, die unsere Kommunikation beeinflussen. Zutaten einer gelungenen Gesprächsführung: Ein kurzer Überblick über die wichtigsten Elemente, die für ein erfolgreiches Gespräch unverzichtbar sind. Förderung einer wertschätzenden Dialogfähigkeit und positive Sprache: Wie gelingt es, ein „Inselbewusstsein“ zu entwickeln.

Hinweis: Bitte klärt die Teilnahme und die Rahmenbedingungen vor der Anmeldung mit Eurer Leitungskraft ab.

Gebühren: Das Angebot ist kostenlos da wir Verbundsmitglied sind und gilt als Freizeit. 

Anmeldung: https://www.frau-und-betrieb-os.de/events/souveraene-gespraechsfuehrung/

Kurzbeschreibung: Immer mehr Frauen fühlen sich von der unsichtbaren Last der ständigen Organisation und Verantwortung überwältigt. Dieses Phänomen – Mental Load – betrifft nicht nur das Privatleben, sondern auch den Job: Der Kopf arbeitet rund um die Uhr, To-Do-Listen werden länger, und echte Erholung rückt in weite Ferne.

In unserem 3-stündigen Workshop „Mental Load meistern – Klarheit und Leichtigkeit im Alltag finden“ werfen wir einen ehrlichen Blick auf das Thema Mental Load und wie er individuell entsteht. Die Teilnehmerinnen lernen, ihre eigene Belastung einzuschätzen und individuelle Stellschrauben für mehr Entlastung zu erkennen. Gemeinsam entwickeln wir konkrete Strategien, um Verantwortung zu teilen, Prioritäten neu zu setzen, Freiräume zu schaffen und die Erholungsfähigkeit zu steigern.

Der Workshop bietet Raum für Austausch, Reflexion und praktische Übungen – für mehr Klarheit im Kopf und mehr Energie im Alltag.

Kursort: Koordinierungsstelle Frau & Betrieb e.  V., Natruper-Tor-Wall 2A, 49076 Osnabrück.
Referentin: Melanie Linnenschmidt,
Gebühren: Das Angebot ist kostenlos da wir Verbundsmitglied sind und gilt als Freizeit. 

Hinweis: Bitte klärt die Teilnahme und die Rahmenbedingungen vor der Anmeldung mit Eurer Leitungskraft ab.

Anmeldung: https://www.frau-und-betrieb-os.de/events/mental-load-meistern/

Wäre es nicht großartig, wenn Sie voller Energie und Ideen, voller Zufriedenheit und Leichtigkeit, selbst bestimmt durch Ihr Leben gehen? In diesen beiden Workshops geht es darum, dass Sie Ihre Einzigartigkeit erkennen und lernen, dass Sie mit all ihren Aufgaben nicht allein sind!

Workshop 1: Die Frau im Privatleben

• Bewusst werden des „Mental Loads“, der unzähligen unsichtbaren und oft unbewussten Dinge, die „Frau“ nebenher tut.
• „Nein“ sagen lernen und achtsam mit eigenen Grenzen umgehen. 
• Stress vorbeugen: Signale von Stress leichter erkennen und angemessen reagieren.

Workshop 2: Die Frau im Beruf

• Work-Life-Balance, (Arbeits-) Alltag und eigene Bedürfnisse miteinander vereinbaren.
• Neue berufliche Perspektiven und Entwicklungsmöglichkeiten finden. 
• Gleichberechtigung in der Partnerschaft als unterstützende Kraft der beruflichen Selbstverwirklichung.

1. Termin: 12. März 2026; 9:00 - 12:30
Referentin: Alina Dammer, Coaching und Training
Kursort: Koordinierungsstelle Frau & Betrieb e.  V., Natruper-Tor-Wall 2A, 49076 Osnabrück.
Gebühren: Das Angebot ist kostenlos da wir Verbundsmitglied sind und gilt als Freizeit. 
 

2.Termin: 19. November 2026, 9:00 - 12:30
Referentin: Alina Dammer, Coaching und Training
Kursort: Koordinierungsstelle Frau & Betrieb e.  V., Natruper-Tor-Wall 2A, 49076 Osnabrück
Gebühren: Das Angebot ist kostenlos da wir Verbundsmitglied sind und gilt als Freizeit. 

Hinweis: Bitte klärt die Teilnahme und die Rahmenbedingungen vor der Anmeldung mit Eurer Leitungskraft ab.

Anmeldung: Digital, hier geht´s zur Anmeldung!

Missverständnisse, unausgesprochene Erwartungen und stressige Situationen gehören zum Arbeitsalltag – doch gute Kommunikation kann all das Verändern. In diesem lebendigen Workshop entdecken die Teilnehmenden, wie sie mit klarer, wertschätzender Sprache ihre Zusammenarbeit verbessern, Konflikte frühzeitig erkennen und zu einer positiven Teamkultur beitragen können.

Methoden: Anhand praxisnaher Beispiele und humorvoller Aha-Momente lernen sie, wie kleine sprachliche Veränderungen – etwa vom „Ja, aber“ zum „Ja, und“ – große Wirkung entfalten. Mit Methoden aus der Transaktionsanalyse, der Kommunikationstheorie von Paul Watzlawick und der verbindenden Kommunikation üben die Teilnehmenden, Feedback konstruktiv, respektvoll und handlungsorientiert zu geben.
Ein Workshop, der dazu einlädt, sich weniger zu ärgern, mehr zu verstehen – und Kommunikation wieder als echten Erfolgsfaktor zu erleben.

Termin: Di., 17.03.2026 von 9:00 bis 12:00 Uhr.
Referentin: Dorothe Stahljans, Stahljans Coaching.
Kursort: Natruper-Tor-Wall 2a, 49076 Osnabrück.
Gebühren: Das Angebot ist kostenlos da wir Verbundsmitglied sind und gilt als Freizeit. 

Hinweis: Bitte klärt die Teilnahme und die Rahmenbedingungen vor der Anmeldung mit Eurer Leitungskraft ab.

Anmeldung: Digital, hier geht´s zur Anmeldung!

„Ich habe keine Zeit!?“ – ein Satz, der vielen Frauen zwischen Familie und beruflichem Wiedereinstieg nur allzu vertraut ist. In dieser Seminarreihe gehen wir gemeinsam einen Schritt tiefer: Wir beleuchten die Wurzel deines Zeitmangels und -drucks: Dabei kommen wir inneren Antreibern, äußeren Erwartungen und Alltags-Rollen auf die Spur. Du bekommst alltagstaugliche Strategien, klare Strukturen und Raum für deine Neuausrichtung. Für mehr Leichtigkeit, Selbstbestimmung und neue Möglichkeiten.

Modul 1: Realitätscheck – „Was ist – und was darf bleiben?“ Wir starten mit einer ehrlichen Bestandsaufnahme: Welche Rollen lebst du – und warum? Welche (oft unbewussten) Muster und Annahmen steuern dein Denken über Zeit, Leistung und Verantwortung?

Modul 2: Werkzeuge und neue Denkweisen – „Struktur schaffen – ohne starr zu werden“ In diesem Modul verbinden wir bewährte Zeitmanagement-Tools mit deiner persönlichen Realität. Wir stärken neue Perspektiven. Dazu kommen alltagsnahe Methoden.

Modul 3: Selbstfürsorge und nachhaltiger Transfer – „Ich bin wichtig – und das ist okay!“ Im letzten Modul stärken wir deine Selbstfürsorge als festen Bestandteil deines Zeitmanagements. Wir entwickeln Routinen, die dir guttun, und verankern neue, stärkende Rituale, Routinen und vollenden deinen persönlichen Fahrplan.

Termine:

• Modul 1: Di., 07.04.2026
• Modul 2: Di., 21.04.2026
• Modul 3: Di., 28.04.2026

Jeweils vom 9 bis 13 Uhr

Referentin: Corinna Nehe
Gebühren: Das Angebot ist kostenlos da wir Verbundsmitglied sind und gilt als Freizeit. 
Kursort: Natruper-Tor-Wall 2A, 49076 Osnabrück.

Hinweis: Bitte klärt die Teilnahme und die Rahmenbedingungen vor der Anmeldung mit Eurer Leitungskraft ab.

Anmeldung: hier geht´s zur Anmeldung!

Die einen wünschen sich ständiges Feedback, die anderen lieber ihre Ruhe. Manche arbeiten am liebsten im Homeoffice, andere brauchen das Büro als sozialen Ort. Unterschiedliche Werte, Kommunikationsstile und Erwartungen treffen aufeinander – und bieten enormes Lernpotenzial.

Methoden: In diesem inspirierenden 3-stündigen Workshop reflektieren die Teilnehmenden ihre eigenen Haltungen und entdecken, wie Verständnis und Zusammenarbeit über Altersgrenzen hinweg gelingen können. Mit Impulsen wie „Den fünf Säulen der Identität“ von Petzold und aktuellen gesellschaftlichen Entwicklungen werden neue Perspektiven eröffnet und gemeinsame Werte sichtbar.

Das Ziel: Gegenseitiges Verständnis fördern, Brücken bauen und ein wertschätzendes, generationenübergreifendes Miteinander gestalten. Ein Workshop, der verbindet – mit Humor, Offenheit und Aha-Momenten.

Referentin: Dorothe Stahljans
Gebühren: Das Angebot ist kostenlos da wir Verbundsmitglied sind und gilt als Freizeit. 
Kursort: Koordinierungsstelle Frau & Betrieb e.  V., Natruper-Tor-Wall 2 A, 49076 Osnabrück.

Hinweis: Bitte klärt die Teilnahme und die Rahmenbedingungen vor der Anmeldung mit Eurer Leitungskraft ab.

Anmeldung: hier geht´s zur Anmeldung!

Kurzbeschreibung: Wie gelingt es, den Überblick zu behalten, Prioritäten zu setzen und trotzdem gelassen zu bleiben? In diesem interaktiven Online-Workshop reflektieren die Teilnehmenden ihren persönlichen Umgang mit Zeit und entdecken Wege, Aufgaben klar zu strukturieren – ohne sich in To-do-Listen zu verlieren.

Ziel ist es, mit mehr Leichtigkeit, Fokus und Zufriedenheit durch den (Arbeits-) Alltag zu gehen.

Methoden: Mit praxisnahen Methoden wie der SMART-Technik lernen die Teilnehmenden, Ziele greifbar zu formulieren und motiviert umzusetzen. Sie erfahren, wie kleine Veränderungen große Wirkung zeigen können – selbst in turbulenten Wochen bleibt Raum für Wichtiges und für sich selbst. Ein Workshop, der inspiriert, motiviert und spürbar entlastet.

Referentin: Dorothe Stahljans
Gebühren: Das Angebot ist kostenlos da wir Verbundsmitglied sind und gilt als Freizeit. 
Kursort: Digital, der Link wird Ihnen einige Tage zuvor zugesendet.

Hinweis: Bitte klärt die Teilnahme und die Rahmenbedingungen vor der Anmeldung mit Eurer Leitungskraft ab.

Anmeldung: Digital, hier geht´s zur Anmeldung!

Stresslevel checken, Energie tanken: Fühlst du dich manchmal „unter Strom“ oder willst wissen, wie gut dein Körper regeneriert? Nach dem Erfolg unserer Rückenchecks im letzten Jahr bringen wir den nächsten Check direkt zu dir an den Arbeitsplatz! Was erwartet dich? In nur 20 Minuten misst der Barmer Balance-Check per Bio-Feedback deine Herzratenvariabilität. Das Ergebnis zeigt dir schwarz auf weiß, wie belastbar du aktuell bist und wie gut dein „innerer Motor“ zur Ruhe kommt.

Donnerstag, 11.06.2026 und Dienstag, 23.06.2026 (jeweils 09:00 – 15:40 Uhr = 18 Termine) im 20 Minuten-Rhythmus

Ablauf auf einen Blick: Messung, mit anschließendem (Auswertungswertungs)gespräch
Exklusiv & Kostenfrei: Das Angebot findet in Kooperation mit der BARMER statt.
Während der Arbeitszeit: die Teilnahme gilt als Arbeitszeit.
Persönliche Tipps: Du erhälst sofort wertvolle Impulse für mehr Gelassenheit im Alltag.
So bist du dabei: Die Anmeldung erfolgt wie gewohnt einfach und digital über die Barmer-Plattform.
Wichtig: Aktuell ist das Buchungsportal noch geschlossen.

Alle Details zum Termin/Ort und den Link zur Anmeldung folgen in Kürze per E-Mail und in der Mitarbeiter-App. Bleib gespannt – gönn dir diesen Check-up!

Liebe Kolleginnen und Kollegen,

ihr möchtet euch in der Natur bewegen und dabei nette Kolleg*innen kennelernen? Dann seid ihr hier genau richtig. 

Wann und Wo? 

immer mittwochs, um 17:30 - Treffpunkt: Sportplatz in Dissen 

Anmeldung: Ihr habt Interesse? 

Dann meldet euch gerne per Mail bei Birgit Franz-Pohlmann an. Die Mailadresse lautet: franz-pohlmann@diakonie-os.de 

Viel Spaß beim Walken! 

Ein gesunder Rücken macht den Unterschied – ganz unabhängig von der beruflichen Ausrichtung. In diesem 90-minütigen Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken gezielt stärken und typische Fehlbelastungen im Berufsalltag vermeiden. Mit praktischen Übungen, kleinen Veränderungen im Bewegungsverhalten und alltagstauglichen Tipps schaffen Sie die besten Voraussetzungen für mehr Energie, weniger Schmerzen und nachhaltige Gesundheit.

Hinweis: Der Kurs findet in der Freizeit statt und die Kosten werden von der DIOS getragen.

Anmeldung erfolgt über die Leitung.
Für Leitungskräfte: Anmeldung: Starker Rücken

Mitmachen & gewinnen:

Einzeln anmelden, radeln, fit bleiben und gewinnen!

Mehr Infos und Anmeldung: https://www.mdrza.de/nds

Liebe Kolleginnen und Kollegen, ihr möchtet lernen und aktiv ausprobieren euch selbst zu verteidigen und hierzu verschiedene Strategien kennenlernen? Dann ist der Selbstverteidigungskurs von unserem Kollegen Eike Strunk genau das Richtige für euch! Schritt für Schritt zeigt Eike euch, wie man sich gegen die häufigsten Angriffe zur Wehr setzen kann. Denn vielen Menschen gibt es Sicherheit zu wissen, wie man sich im Fall der Fälle selbst verteidigen könnte.
 

Als Team der DIOS können wir gemeinsam Kilometer sammeln!

Registriere dich persönlich mit einem sogenannten „Radler-Profil“ auf der Homepage www.stadtradeln.de. Hier ist auch das Team „Diakonie Osnabrück“ gelistet.

Mitmachen können alle Kolleg*innen, die in Osnabrück wohnen und/oder arbeiten.

Hier geht's zur Anmeldung: https://www.stadtradeln.de/registrieren

Frau Annette Rottkemper ist zertifizierte Beckenboden-Trainerin und stellt Ihnen in 4 Terminen effektive Übungen vor, die Sie gut in den Alltag integrieren können. Es geht zunächst darum, ein Gefühl für den Beckenboden zu bekommen und zu lernen, die richtigen Muskeln zu trainieren.
Denn- Es gibt viele gute Gründe, warum es sich lohnt, die Muskulatur in der Mitte unseres Körpers zu stärken: Ein gesunder Beckenboden wirkt sich positiv auf die Haltung und den Rücken aus, verbessert das Sexualleben, beugt Inkontinenz vor. Ein Training ist für Frauen und Männer gleichermaßen wertvoll, und das in jedem Alter

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Anmelden unter: https://gesund-sozial-arbeiten.de/event/beckenbodentrainingmaenner-3/

Frau Annette Rottkemper ist zertifizierte Beckenboden-Trainerin und stellt Ihnen in 4 Terminen effektive Übungen vor, die Sie gut in den Alltag integrieren können. Es geht zunächst darum, ein Gefühl für den Beckenboden zu bekommen und zu lernen, die richtigen Muskeln zu trainieren.
Denn- Es gibt viele gute Gründe, warum es sich lohnt, die Muskulatur in der Mitte unseres Körpers zu stärken: Ein gesunder Beckenboden wirkt sich positiv auf die Haltung und den Rücken aus, verbessert das Sexualleben, beugt Inkontinenz vor. Ein Training ist für Frauen und Männer gleichermaßen wertvoll, und das in jedem Alter

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Anmelden unter: https://gesund-sozial-arbeiten.de/event/beckenbodentraining-frauen-3/

Suchterkrankungen und psychische Überlastung sind ein komplexes Themenfeld und heutzutage häufig noch ein Tabu-Thema. Dies kann Überforderungen im Umgang mit Betroffenen hervorrufen. Wir möchten Ihnen mit diesem Seminar Handlungshilfen aufzeigen, um Ihnen Sicherheit im Erkennen und Umgang mit suchtbelasteten Mitarbeitern zu geben.

Hinweis: Gerne können eigene Praxisfälle eingebracht werden, um konkrete Anliegen und Fälle zu klären.

Inhalte:

• Kurzer Überblick möglicher Suchterkrankungen/Stoffkunde 
• Woran erkenne ich einen Handlungsbedarf? 
• Das Fürsorgegespräch 
• Berufspraktische Übungen/Betriebspolitik 
• Der Stufenplan

Termin:

• 21.04.2026, 09:00 - 13:30 Uhr im Diakonie-Kolleg

Teilnehmen können: Personalverantwortliche, Führungskräfte, Betriebsräte/Mitarbeitervertretungen und Zuständige für betriebliches Gesundheitsmanagement

Kosten: 120,00 € inkl. Tagungsgetränke

Anmeldungen per Mail an kolleg@remove-this.diakonie-os.de

Du bist Führungsperson in der Pflege? 

Die BGW (Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege) lädt jeden ersten Mittwoch im Monat zu einem einstündigen Pflegemanagement-Talk ein. Inspiration, Dialog, Regenration und Ko-Kreation verweben sich durch die, die kommen, um zu hören, zu teilen und zu erschaffen. 

Eröffnet wird der P.M.-Talk mit einem thematischen Impuls. Die Veranstaltung über bietet Raum für vertrauensvolle und offene Konversationen. Im Anschluss wird ein zusammenfassender und reflektierter Newsletter zusammengestellt.

Die Veranstaltung richtet sich an: 

• Pflegedienst-, Stations- und Wohnbereichsleitungen sowie
• alle weiteren Kolleg*innen mit Führungsverantwortung in der Pflege.

Die Austauschtreffen finden regelmäßig online statt. 

Weitere Infos und den Einwahllink sind auf der Seite des Präventionsnetzwerk-Nord zu finden: https://praeventionsnetzwerk-nord.de/division-events/p-m-talk/#Anmeldung%20P.M.-Talk 

Die Förderung psychischer Gesundheit stellt eine Führungsaufgabe dar. Euch als Führungskräfte hierbei zu unterstützen und zu stärken: Das ist das Ziel des kostenlosen eLearning-Tools. Damit ist es quasi - in Ausschnitten - ein Gesund-Führen-Programm.

Dauer: Bearbeitungszeit: ca. 55 Minuten/ mit Selbst-Checks: ca. 75 Minuten
Abschluss: Nach erfolgreicher Bearbeitung des Quiz -> Zertifikat
Kosten: Die Teilnahme ist kostenfrei.

Start: https://login.inqa.de/fileadmin/eLearning-Tools/eLearning-Tool_Fuehrungskraefte/

Vermittlung der Grundlagen zum BEM und zu psychischen Beeinträchtigungen und Aufzeigen anhand praktischer Beispiele, wie das Wissen eingesetzt werden kann.

Wichtiger Hinweis für Dich als Führungskraft: Dieses externe Kursangebot bietet Dir wertvolle Einblicke und fachliche Hintergründe zum Umgang mit psychischen Belastungen im BEM-Prozess.

Bitte beachte jedoch: Da das BEM bei uns in der DIOS spezifisch gelebt und individuell angepasst wird, ist unsere BEM-Dienstvereinbarung immer die verbindliche Basis für Dein Handeln. Nutze diesen Kurs daher als hilfreiche Ergänzung, um Dein Wissen in diesem speziellen Bereich zu vertiefen.

Inhalte:

• Kapitel 1: Die Grundlagen des BEM
• Kapitel 2: Rechtliche Grundlagen des BEM
• Kapitel 3: Der BEM-Prozess
• Kapitel 4: Die Rolle der Führungskraft im BEM
• Kapitel 5: Interne und externe Akteur*innen
• Kapitel 6: Grundwissen zu psychischen Beeinträchtigungen
• Kapitel 7: Selbstfürsorge für Führungskräfte

Dauer: Bearbeitungszeit: ca. 60 Min. Der Selbstlernlehrgang kann zu einer beliebigen Zeit gestartet und schrittweise zeitlich flexibel bearbeitet werden.
Abschluss: Die Teilnehmenden erhalten eine Teilnahmebescheinigung.
Kosten: Die Teilnahme ist kostenfrei.
Start: (Für den vollen Zugriff auf die Website musst du einmalig ein Nutzerkonto anlegen)
https://www.akademie-arbeitsfaehigkeit.de/enrol/index.php?id=2

Inhalt:

• Was sagen mir Renteninformation und Versicherungsverlauf?
• Zählen neben Beitragszeiten auch Zeiten der Ausbildung, der Krankheit, der Pflege, der Arbeitslosigkeit und der Kindererziehung...?
• Wie kann ich fehlende Zeiten nachweisen?
• Minijob mit oder ohne Eigenbeitrag

Interessiert? Für eine Anmeldung zu diesem Vortrag reicht eine E-Mail an onlinevortraege@remove-this.drv-bund.de mit dem Stichwort "Rentenbausteine" und zur Sicherheit eine Angabe der E-Mail-Adresse. 

Für die Teilnahme benötigt ihr:

• einen PC
• einen Laptop
• ein Tablett oder Smartphone.

• Um die präsentierten Inhalte besser verfolgen zu können, wird die Nutzung von Endgeräten mit einem größeren Bildschirm empfohlen.
• Zudem sollte ein „gängiger“ Browser, wie z.B. Google Chrome, Mozilla Firefox oder Safari in der jeweils aktuellen Fassung verwendet werden.
• Eine Anmeldebestätigung mit den Zugangsdaten sowie weiteren Informationen zur Einwahl und zum Ablauf des Vortrages werden per E-Mail zugeschickt.  

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Inhalt:

• Wann liegt Berufsunfähigkeit oder Erwerbsminderung vor?
• Wie lange wird die Rente gezahlt?
• Darf ich hinzuverdienen?

Interessiert? Für eine Anmeldung zu diesem Vortrag reicht eine E-Mail an onlinevortraege@remove-this.drv-bund.de mit dem Stichwort "Erwerbsgemindert" und zur Sicherheit eine Angabe der E-Mail-Adresse. 

Für die Teilnahme benötigt ihr:

• einen PC
• einen Laptop
• ein Tablett oder Smartphone.

• Um die präsentierten Inhalte besser verfolgen zu können, wird die Nutzung von Endgeräten mit einem größeren Bildschirm empfohlen.
• Zudem sollte ein „gängiger“ Browser, wie z.B. Google Chrome, Mozilla Firefox oder Safari in der jeweils aktuellen Fassung verwendet werden.
• Eine Anmeldebestätigung mit den Zugangsdaten sowie weiteren Informationen zur Einwahl und zum Ablauf des Vortrages werden per E-Mail zugeschickt.  
•  
• Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Inhalt:

• Eigene Rente und zusätzliche Altersvorsorge
• Elternzeit, Teilzeitarbeit, Minijobs und Pflege von Angehörigen
• Versorgungsausgleich bei Scheidung
• Witwen- und Erziehungsrenten

Interessiert? Für eine Anmeldung zu diesem Vortrag reicht eine E-Mail an onlinevortraege@remove-this.drv-bund.de mit dem Stichwort "Frauen" und zur Sicherheit eine Angabe der E-Mail-Adresse. 

Für die Teilnahme benötigt ihr:

• einen PC
• einen Laptop
• ein Tablett oder Smartphone.

• Um die präsentierten Inhalte besser verfolgen zu können, wird die Nutzung von Endgeräten mit einem größeren Bildschirm empfohlen.
• Zudem sollte ein „gängiger“ Browser, wie z.B. Google Chrome, Mozilla Firefox oder Safari in der jeweils aktuellen Fassung verwendet werden.
• Eine Anmeldebestätigung mit den Zugangsdaten sowie weiteren Informationen zur Einwahl und zum Ablauf des Vortrages werden per E-Mail zugeschickt.  

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Inhalt:

• Was ist die Renteninformation?
• Wie funktioniert die Riester-Rente?
• Welche weiteren Möglichkeiten der Altersvorsorge gibt es?

Interessiert? Für eine Anmeldung zu diesem Vortrag reicht eine E-Mail an onlinevortraege@remove-this.drv-bund.de mit dem Stichwort "Altersvorsorge" und zur Sicherheit eine Angabe der E-Mail-Adresse. 

Für die Teilnahme benötigt ihr:

• einen PC
• einen Laptop
• ein Tablett oder Smartphone.

• Um die präsentierten Inhalte besser verfolgen zu können, wird die Nutzung von Endgeräten mit einem größeren Bildschirm empfohlen.
• Zudem sollte ein „gängiger“ Browser, wie z.B. Google Chrome, Mozilla Firefox oder Safari in der jeweils aktuellen Fassung verwendet werden.
• Eine Anmeldebestätigung mit den Zugangsdaten sowie weiteren Informationen zur Einwahl und zum Ablauf des Vortrages werden per E-Mail zugeschickt.  

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Inhalt:

• Wer kann Rente wegen Alters beanspruchen?
• Wann sind die Voraussetzungen erfüllt?
• Ermittlung der Brutto-/Nettorente
• Ergeben sich für mich Rentenabschläge?
• Flexible Übergangsmodelle ( z.B. Altersteilzeit)

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich gerne unter onlinevortraege@remove-this.drv-bund.de für diesen Vortrag an.

Bitte geben Sie hierbei unbedingt das Stichwort "Altersrente" und zur Sicherheit auch Ihre E-Mail-Adresse an.

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Inhalt:

• Wer kann Rente wegen Alters beanspruchen?
• Wann sind die Voraussetzungen erfüllt?
• Altersrente und Hinzuverdienst
• Vollrente oder Teilrente?
• Was ist ansonsten noch zu beachten?

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich gerne unter onlinevortraege@remove-this.drv-bund.de für diesen Vortrag an.

Bitte geben Sie hierbei unbedingt das Stichwort "Weiterarbeit" und zur Sicherheit auch Ihre E-Mail-Adresse an.

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Ein falsches Wort – und schon eskaliert es. Gerade in engen Beziehungen fühlen sich Konflikte oft besonders schwer an. Doch gelingende Kommunikation kann wieder Nähe schaffen. Im Rahmen der Kampagne „Ich im Flow“ möchten wir dich einladen zu einem Impulsabend mit Zeit für Austausch und neue Gedanken – für mehr Leichtigkeit im Miteinander.

45 Minuten Vortrag + 15 Minuten Austausch

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit.

Anmeldung: https://gesund-sozial-arbeiten.de/event/workshopfamilienbeziehungen-staerken/

Gemeinsam gegen Ungerechtigkeit – Prosoziales Verhalten als Schlüssel zu einer faireren Welt. Wie kannst du aktiv dazu beitragen, Ungerechtigkeit zu begegnen – im Kleinen wie im Großen? Welche Rolle spielt dein eigenes Verhalten im gesellschaftlichen Miteinander?

Diplompsychologe Benjamin Pause zeigt in seinem Vortrag, wie prosoziales Handeln unsere Welt gerechter machen kann – und warum wir alle gefragt sind, Verantwortung zu übernehmen.

Vortrag und Austausch: 45 Min. Input + 15 Min. Gespräch

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Anmeldung: https://gesund-sozial-arbeiten.de/event/vortrag-bruecken-bauen-dialog-und-verstaendigung/

Sicherheit im Wandel – Individuelle Handlungsmöglichkeiten in einer sich verändernden Gesellschaft.

Wie gehst du mit Unsicherheit im Alltag um? Was gibt dir Halt in einer Welt, die sich ständig verändert? Und welche Handlungsspielräume hast du selbst?
Im Workshop mit Diplompsychologe Benjamin Pause & Team setzt du dich damit auseinander, wie du trotz gesellschaftlicher Veränderungen Stabilität erleben und deinen Alltag aktiv gestalten kannst.

Das Angebot ist kostenlos und gilt als Freizeit. 

Anmeldung: https://gesund-sozial-arbeiten.de/event/workshop-bruecken-bauen-dialog-und-verstaendigung/