Von Kolleg*innen für Kolleg*innen: Selbstverteidigungskurs

"Heute geht es ums Kämpfen – nicht mehr und nicht weniger!“ Mit diesem Satz begrüßte uns Eike Strunk, Kollege und Kursleiter des vom BGM angebotenen Selbstverteidigungskurses. Acht Kolleginnen und Kollegen der DIOS trafen sich an einem Samstag in der Turnhalle des Haus am Schlehenbusch in Sportklamotten und mit einer ordentlichen Portion Neugier: Was bedeutet Selbstverteidigung? Wie kann ich mich wehren, wenn ich angegriffen werde? Welche Hemmschwellen muss ich überwinden, um mich im Notfall zu verteidigen? Nach einem kurzen Theoriepart ging es direkt ins praktische Training: Boxen, Treten, auf den Boden werfen – und niemals den Rücken zudrehen! Aufgeben ist keine Chance!

Nach acht Stunden sind wir alle mit dem guten Gefühl nach Hause gegangen, Tipps und Tricks für den Fall der Fälle bekommen zu haben und der Hoffnung, dass wir all das Gelernte nie anwenden müssen. Danke, Eike, für den tollen Selbstverteidigungskurs!