18 Kolleginnen und Kollegen starten in die Zuckerfrei-Challenge 2024
Die Vorweihnachtszeit, dass viele Schlemmen sowie das Grande-Zucker-Finale die Weihnachts- und Silvestertage sind vorbei. Viele Kolleg*innen haben sich „gesunde“ Vorsätze vorgenommen. Die Teilnehmer*innen der Challenge wollen gemeinsam komplett auf Zucker verzichten. Dabei entscheidet jeder selber, welchen Weg er/sie wählen möchte – entweder der Verzicht auf Zucker schon mit Augenmerk auf Zuckerinhalte beim Einkauf oder aber es wird mit dem Zuckerverzicht bei Naschwerk gestartet.
Unterstützung dabei gibt es durch den 4 Wochen Online-Kurs „Zuckerfrei Kickstart“ inkl. Rezepten, Wochenplänen und Einkaufslisten sowie begleitenden E-Mails und dem Support von Hannah Frey (Gesundheitswissenschaftlerin, Ernährungsexpertin und Bestseller-Autorin). Die Kosten dafür trägt die DIOS. Wir sagen Danke!
Du als Mitarbeiter*in hast auch Interesse an zuckerfreien Rezepten? Melde dich gerne bei mir. Zudem werden wir im Anschluss an die Challenge die Erfahrungen sammeln und die beliebtesten Rezepte danach für euch im Intranet bereitstellen.
Es sendet euch zuckerfreie Grüße
Janka Mergel